tematy na

Na cholerę zakładasz 2 takie same tematy? W pierwszym chłopaki dali Ci do zrozumienia, że trochę przesadziłeś z ceną, to zakładasz drugi i myślisz, że nikt nie zauważy

no nie zawsze odpowiadanie to dobry pomysł ale czasem się coś napisze przeżyjesz prawda ? akurat pytanie "jak schudnąć" jest bezsensowne i nie ma jak tu pomóc, można sobie samemu przejrzeć tematy w odżywianiu .... na samo pytanie jak schudnąć nikt ci odpowiedzi nie udzieli

Wystarczy wejść w ostatnio założone tematy i zaraz widać na jakim poziomie jest wiedza kolegi i jeszcze cwaniakuje . Zaraz ban poleci i tyle

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

zbilansowana/low carb, czytaj podwieszone tematy i układaj pytanie czy jest co redukowac? moze lepiej bilans na zero i porządny trening Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-09-04 15:52:28

patrząc na tematy jakie zakładałeś dotychczas to powiem ci-lepiej wyrzuć tą ome Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-06-13 13:48:13

jaki kolo nie przesadzasz??? ps: szybko tematy uciekają na drugie strony...

Nie ma odzywek na szybki przyrost miesni. Poczytaj tematy podwieszone w dziale odzywianie i junior.

trenuje w domu, a co do diety to mam zamiar sobie zaplanować dobrą już czytałem tematy z dietą na mase.

po ch.j zakladasz 2 tematy? takie rzeczy sa w odpowiednim dziale z opiniami na temat produktow

[...] przeczy tania tego co juz jest napisane forum. Forum nie ma za zadanie byc twoim trenerem tylko czyms w rodzaju znajomego fachowca ktory rozwiewa twoje watpliwosci. Trzeba bylo zaczac od wizyty w dziale Suplementacja, trzeba bylo przeczytac tez pierwsze tematy z tego dzialu to pwinna byc podstawa dla poczatkujacego http://www.sfd.pl/forum_114/

Hej, Tutaj nikt nic nie układa ( przynajmniej za darmo) jeśli chcesz mieć darmo to poczytaj tematy podwieszone i sam się wysil trochę , ułozysz plany i wklej tu do oceny a wtedy kazdy chetnie podpowie i doradzi . Na mase to w pierwszej kolejności zaczynaj od diety a nie od odzywek

nikt ci tu planu nie uloży co najwyżej poprawi i nie ma treningu na rzeźbe od tego jest dieta poczytaj tematy podwieszone

[...] mi spalić mój zbędny tłuszcz a zarazem zbudować masę mięśniową. Wiem, że takie coś jest tylko podajcie mi nazwę. Nie ma takiego środka. Poczytaj najpierw co nieco o suplementach tylko nie z etykiet. Dział odżywianie i wszystkie podwieszone tematy. Dowiesz się czemu dieta jest tak ważna. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-07-16 11:04:15

Przełącz na pełną wersję (zakładka w prawym górnym rogu), ale zamiast tego możesz sam napisać plan i dać do poprawy, to samo tyczy się diety. Wystarczy poczytać tematy podwieszone w dziale trening i odżywianie Od wstawienia ankiety powinieneś zacząć Zmieniony przez - dhr-88 w dniu 2016-03-19 21:37:06

nie dla ciebie saa rady tu nie otrzymasz a jesli i tak chcesz na upartego to czytaj tematy powieszone i wyszukiwarka

to zalezy. jesli liczysz na konkretne, rzeczowe odpowiedzi - osadzaj pytania w okreslonym kontekscie. poki co: regulamin dzialu tematy podwieszone wyszukiwarka

czytaj tematy z linku powyzej dotyczace treningu trzeba sie zabrac z ajakis rozsadny plan treningowy, przeczytaj co tam pisze spróbuj cos na podstawie tego ulozysz , jakby cos bylo nie jasne to pytaj

Myślę, że szybciej uzyskasz odpowiedzi na swoje pytania zgłębiając wiedzę i czytając tematy odnośnie zalet żywienia. Dość istotne podstawy.

Starczy. A następnym razem, bądz łaskaw i zerknij chociaz na tematy podwieszone. http://www.sfd.pl/temat257957/